Antecedents

La Fundació SHE, en el seu afany per promoure la salut cardiovascular en la població, impulsa el Programa Fifty-Fifty, per a la millora de la salut integral en persones adultes. La Fundació compta amb un altre programa de prevenció de malalties cardiovasculars, anomenat Programa SI! (Salut Integral), que engloba l'educació en aquest aspecte en nens i adolescents, des dels 3 fins als 16 anys.

 

La malaltia cardiovascular és la principal causa de mort a Espanya i arreu del món. L'obesitat, l'alimentació no saludable, el tabaquisme, la inactivitat física i la tensió arterial elevada són alguns dels principals factors de risc1. Tot i que aquests cinc aspectes no sempre poden ser modificats, fins al 80% de la malaltia podria evitar-se si es frenessin els factors de risc relacionats amb l'estil de vida, com ara la inactivitat física, el consum de tabac i els mals hàbits alimentaris2,3,4,5.

La promoció de la salut cardiovascular (la pràctica regular d'activitat física, una alimentació saludable, no fumar, no tenir excés de pes i mantenir valors normals de tensió arterial) és fonamental per reduir el risc relatiu de mortalitat per aquestes causes6. D'aquí la importància de potenciar programes de promoció de la salut com el Programa Fifty-Fifty.

 

Està demostrat que les intervencions en la població són més efectives que les dirigides només als individus7,8,9. El Programa Fifty-Fifty és una intervenció que indueix canvis en l'estil de vida de la població. Aquest segueix l'estratègia de suport entre iguals, la qual té un impacte positiu10en persones que desitgen modificar un mateix aspecte del seu estil de vida (augmentar l'activitat física, millorar la seva dieta, gestionar l'estrès...).

 

1 Franco M, Cooper R, Bilal U, Fuster V. Control de los factores de riesgo coronarios y terapias basadas en la evidencia: esfuerzos coordinados para la prevención cardiovascular en España. RevEspCardiol. Nov 2011;64(11):962-964.

2 Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA/ACC guideline on lifestyle management to reduce cardiovascular risk: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Circulation. Jun 24 2014;129(25 Suppl 2):S76-99.

3 Lloyd-Jones DM, Hong Y, Labarthe D, et al. Defining and setting national goals for cardiovascular health promotion and disease reduction: the American Heart Association's strategic Impact Goal through 2020 and beyond. Circulation. Feb 2 2010;121(4):586-613.

4 Moyer VA, Force USPST. Behavioral counseling interventions to promote a healthful diet and physical activity for cardiovascular disease prevention in adults: U.S. Preventive Services Task Force recommendation statement. Ann Intern Med. Sep 4 2012;157(5):367-371.

5 Thompson PD, Franklin BA, Balady GJ, et al. Exercise and acute cardiovascular events placing the risks into perspective: a scientific statement from the American Heart Association Council on Nutrition, Physical Activity, and Metabolism and the Council on Clinical Cardiology. Circulation. May 1 2007;115(17):2358-2368.

6 Ahmed HM, Blaha MJ, Nasir K, et al. Low-risklifestyle, coronarycalcium, cardiovascular events, and mortality: resultsfrom MESA. Am J Epidemiol. Jul 1 2013;178(1):12-21.

7 Heath GW. The role of the public health sector in promoting physical activity: national, state, and local applications. J Phys Act Health. Nov 2009;6 Suppl 2:S159-167.

8 Karwalajtys T, Kaczorowski J. An integrated approach to preventing cardiovascular disease: community-based approaches, health system initiatives, and public health policy. Risk Manag Healthc Policy. 2010;3:39-48.

9 Kuller LH. On reconsidering community-based health promotion. Am J Public Health. Aug 2003;93(8):1201; author reply 1201-1202.

10 Gomez E, Fernández-Alvira JM, Vilanova M, Haro D, Martínez R, Carvajal I, Carral V, Rodríguez C, de Miguel M, Bodega P, Santos-Beneit G, Peñalvo JL, Marina I, PérezFarinós N, DalRe M, Villar C, Robledo T, Vedanthan R, Bansilal S, Fuster V. A comprehensive lifestyle peer-group-based intervention on cardiovascular risk factors: The randomized controlled Fifty-Fifty program. J Am Coll Cardiol 2016